Mémento des médicaments à prendre dans votre valise
Prêt à partir, vous ne savez comment préparer votre trousse de secours. Pour vous y aider, nous vous proposons une liste de médicaments, produits et matériel.
Fièvre
aspirine ou paracétamol ou ibuprofène.
Ampoule
antiseptique local (chlorhexidine, ou bétadine) unidoses ou en compresses imprégnées ou flacons de faible contenance,
pansements hydrocolloïdes dits «seconde-peau».
Irritations cutanées
lubrifiant type vaseline qui permet de limiter l’ampleur des irritations lorsqu’on ne peut éviter les frottements.
Coupures
solution moussante antiseptique (pour nettoyer les plaies et éliminer les éléments extérieurs (terre, etc.) ).
hémostatiques : ils permettent de stopper les petites hémorragies,
bandelettes adhésives de suture : elles permettent de recoller les bords de la coupure et facilitent la cicatrisation.
Brûlures
pommade Biafine : en cas de brûlures au premier degré, appliquer en couche épaisse,
compresses de tulle gras : pour les brûlures de surface importante.
Insectes
prises, crèmes ou spray anti-moustiques,
crèmes ou pommades calmantes ou comprimés anti-démangeaison (antihistaminique).
Mal des transports
anti-émétique : ce sont des médicaments destinés à lutter contre les nausées et les vomissements.
Turista
antidiarrhéique éventuellement associé à un antiseptique intestinal. Attention à la déshydratation ! Pour les enfants ou en cas d’une diarrhée prolongée et abondante, des sachets de réhydratation à diluer dans l’eau (propre) sont les plus efficaces (par défaut, du cola dégazéifié à température ambiante).
Acidité gastrique
anti-acide : pas d’antalgique classique type aspirine ou ibuprofene qui ont un effet néfaste. Votre médecin vous prescrira peut-être un antiulcéreux si les symptômes persistent.
Constipation
laxatif : attention, l’usage prolongé de certains laxatifs peut avoir des conséquences graves pour la fonction digestive
Infections urinaires
traitement antibiotique adapté, demander conseil à son médecin. : il serait dommage de risquer des complications alors que des traitements en une prise unique permettent d’éradiquer le mal.
Infections gynécologiques bactériennes ou fongiques
lait ou ovules antibiotique ou antifongique, demander conseil à son médecin.
Douleurs d’origine gynécologique ou digestive
antispasmodique.
Coups & hématomes
spray réfrigérant pour soulager les douleurs traumatiques et les hématomes,
pommade «anti-coups» antiecchymotique.
Courbatures
lorsqu’elles sont là, l’aspirine peut agir sur la douleur. Avant leur arrivée mais après l’effort, boire abondamment et faire des étirements permet de les prévenir.
Entorses, foulures
bande de crêpe cohésive ou non,
anti-inflammatoire à usage local (crème ou gel).
Irritations oculaires
collyre antiseptique ou sérum physiologique : comme pour les antiseptiques, il vaut mieux préférer les conditionnements monodoses,
collyre antihistaminique , pour les conjonctivites allergiques.
Mal de gorge ou de dents
pastilles ou bain de bouche.
Nez qui coule
décongestionnant nasal.
Matériel divers
comprimés de désinfection de l’eau de boisson,
préservatifs,
ciseaux,
pince à épiler,
épingle de sûreté,
couverture de survie,
lampe de poche,
bas de contention pour jambes lourdes en cas de longs voyages en avion.
Sources
