Reprise du travail, besoin d’activité… tout a une fin, même l’allaitement au sein ! Comment franchir cette étape bien naturelle en douceur ?
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande un allaitement au sein exclusif pendant six mois. Le secret d’un sevrage réussi réside en une diminution progressive du nombre de tétées pour habituer votre bébé et votre organisme en douceur. Quel que soit le moment choisi (bien souvent la reprise du travail), le passage du sein au biberon nécessite un minimum de disponibilité. Évitez les périodes de stress, de changement ou de séparation et comptez une quinzaine de jours.
Commencez par remplacer une seule tétée, celle de l’après-midi, par un biberon. Si bébé le repousse, n’insistez pas. Renouvelez l’expérience quelques heures plus tard. Cette première étape est la plus délicate. Si l’essai est concluant, en laissant toujours des intervalles de quelques jours, remplacez successivement la tétée du déjeuner, du soir puis du matin. En principe, l’arrêt progressif des tétées au sein provoque le tarissement du lait maternel. La poitrine retrouve peu à peu sa forme et son volume.
Auteur(s): Anne-Sophie Prévost