Le suivi de votre grossesse

Vous devez informer votre Caisse d’Allocations Familiales et votre Caisse d’Assurance Maladie avant la fin du 3ème mois de grossesse en envoyant les différents volets du formulaire que vous remet votre médecin.

Vous devez effectuer sept visites prénatales : une première visite avant la fin du premier trimestre de votre grossesse, puis une par mois.

La première séance de préparation à l’accouchement est un entretien avec une sage-femme ou un médecin. Elle permet de répondre à vos interrogations, de vous apporter des conseils personnalisés. Les sept autres séances se font souvent en groupe, avec d’autres couples. Elles vous aident à préparer l’accouchement, la naissance et l’accueil de votre enfant. Les 8 séances sont remboursées à 100 % par l’Assurance Maladie.

Les deux premières échographies, effectuées les deux premiers trimestres, sont prises en charge à 70 % par l’Assurance Maladie. Seule la dernière, effectuée le dernier trimestre, est prise en charge à 100 %.

En cas de pathologie liée à votre grossesse, vous pouvez bénéficier, sur prescription médicale, d’un congé supplémentaire avant votre congé maternité de 2 semaines (14 jours) fractionnables.

Cet examen est remboursé à 100 % par l’Assurance Maladie aux femmes de 38 ans et plus, ainsi qu'à celles dont le risque d’anomalie chromosomique est élevé, mais il n'est pas obligatoire. L’amniocentèse permet de rechercher des anomalies chromosomiques dont la plus fréquente est la trisomie 21 mais aussi certaines infections fœtales ou des maladies héréditaires.

Il n’existe pas de vaccin. Si la prise de sang effectuée en début de grossesse indique que vous n’êtes pas immunisée contre la toxoplasmose, des prises de sang régulières vous seront prescrites par votre médecin pour vérifier que vous n’êtes pas infectée. Il vous faudra également éviter de manger de la viande crue ou peu cuite, laver soigneusement les fruits et les légumes, éviter le jardinage et le contact avec les chats.

La prise de poids idéale pendant une grossesse se situe entre 9 et 12 kg. Pendant la première moitié de la grossesse, la prise de poids est modérée : de 4 à 5 kg. Pendant la seconde moitié, la prise de poids, plus importante, profite essentiellement à la croissance du bébé et du placenta. Cette prise de poids dépend toutefois de votre poids initial, de vos habitudes alimentaires et de votre mode de vie. Discutez-en avec votre médecin, il peut vous donner des conseils nutritionnels adaptés.