Sport et alimentation

Sport et alimentation

Alimentation et sport font très bon ménage à condition de manger équilibrer et d’adapter son alimentation à son activité physique !

Sport : nos conseils nutritionnels

L’alimentation est l’alliée du sportif : elle apporte l’énergie nécessaire à la pratique d’une activité physique intense et permet aussi de récupérer après l’effort.

L’alimentation, l’alliée du jeune sportif pour gagner

L’entraînement commence à table ! L’alimentation est l’alliée du sportif : elle apporte l’énergie nécessaire pour être au top de sa forme...