Accueillir un nouveau membre dans la famille : préparer votre enfant à devenir grand frère ou grande sœur

Quand et comment en parler ?

Il est important de se rappeler que la perception du temps chez un enfant est différente de celle d'un adulte. La durée d'une grossesse peut lui sembler très longue. Si votre enfant perçoit des changements ou pose des questions, répondez-lui honnêtement. Sinon, attendez que la grossesse soit bien avancée pour lui en parler, en utilisant des repères temporels qu'il comprend, comme les saisons ou les fêtes.

Chaque famille a sa manière d'annoncer l'arrivée d'un nouveau bébé. Vous pouvez lui expliquer qu'une petite graine est en train de grandir dans votre ventre, ou que vous avez décidé d'agrandir la famille.

4 conseils pour préparer votre enfant :

• Impliquez votre enfant dans les préparatifs : laissez-le vous aider à préparer la chambre du bébé, choisir un doudou, etc. Cela le rendra fier et le fera se sentir impliqué.
• Aidez-le à se projeter : expliquez-lui ce qui se passera quand le bébé arrivera, comme votre séjour à la maternité et qui s'occupera de lui pendant ce temps. Donnez-lui un objet ou une photo familiale pour le rassurer pendant votre absence.
• Expliquez-lui ce que c'est que d'avoir un bébé à la maison : lisez ensemble des livres sur la grossesse et les bébés pour l'aider à comprendre ce qu'il pourra faire avec le bébé et ce qu'il ne pourra pas faire.
• Rassurez-le sur vos sentiments : expliquez-lui que votre amour pour lui ne diminuera pas avec l'arrivée du bébé.

Quand le bébé arrive, essayez de créer un moment intime pour la première rencontre entre vos enfants, sans la présence d'autres membres de la famille. Laissez votre aîné interagir naturellement avec le nouveau-né, que ce soit par un bisou, une caresse ou un câlin.

Conseils d'une infirmière puéricultrice

Ne soyez pas surpris si votre aîné se désintéresse rapidement du bébé. Cela ne préjuge en rien de l'affection qu'il développera pour lui. Un cadeau pour l'aîné à la naissance du bébé peut être une belle manière de valoriser son nouveau rôle, mais ce n'est pas une obligation. Évitez d'insister sur le fait qu'il est devenu "grand frère" ou "grande sœur" et rassurez-le sur le fait qu'il reste votre enfant, malgré l'arrivée du nouveau membre de la famille.

Avec l'arrivée du bébé, un nouvel équilibre familial se construit. Voici comment accompagner votre aîné :

• Maintenez ses routines habituelles : évitez de changer ses habitudes (lit, chambre, tétine, couches) en même temps que l'arrivée du bébé.
• Donnez-lui des petites missions : laissez-le vous aider avec des tâches simples comme vous passer une couche propre ou chanter une comptine pour le bébé.
• Créez des moments de complicité : proposez à votre aîné de lire une histoire au bébé ou de participer à des câlins familiaux.

Il est normal que votre enfant ressente des émotions ambivalentes. Accueillez et validez ses sentiments. Expliquez-lui qu'il est normal de ressentir de la tristesse ou de la colère, mais qu'il doit apprendre à

tolérer la présence du bébé et partager votre attention. Utilisez des phrases emphatiques comme "Je comprends que tu sois triste parce que je ne suis pas disponible pour toi en ce moment" ou "Il est normal d'être en colère, et nous aurons un moment ensemble après le bain du bébé".

Programmez chaque jour un moment individuel avec chacun de vos enfants. Même 15 minutes d'attention exclusive peuvent grandement contribuer à remplir leur réservoir affectif. Proposez des activités spéciales pour votre aîné pendant le week-end, comme une sortie ou un jeu, pour renforcer votre lien.

Valorisez les compétences et les activités que votre aîné peut faire et que le bébé ne peut pas encore, comme aider en cuisine ou regarder un dessin animé avec vous. Cependant, continuez également à lui offrir des moments de "petit", comme des câlins ou des histoires, pour qu'il ne se sente pas pressé de grandir trop vite.

Avec le temps, vous observerez les liens se tisser entre vos enfants. N'oubliez pas de créer et de chérir des souvenirs de ces premières années de fraternité, qui resteront gravés dans leur mémoire. L'arrivée d'un nouveau membre dans la famille est un voyage émotionnel pour tous, mais avec de la patience, de l'empathie et de l'amour, il peut devenir une expérience enrichissante et joyeuse pour chacun.