Le palier

Informations utiles et services de prévention

Bienvenue sur le palier !

Parcourez la pièce et découvrez des informations utiles et des services d'Harmonie Mutuelle dédiés à votre santé.

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La pharmacie

La pharmacie familiale doit être située dans un local sec et frais, hors de portée des enfants et munie d'une fermeture à clé.
L'intérieur doit être rangé avec les noms des médicaments bien en vue.

Il est possible de classer les médicaments :
  • par thèmes (antalgiques, anti-inflammatoires, antibiotiques, collutoires, suppositoires etc…),
  • par familles de symptômes ou de maladies ciblées (antidouleurs, médicaments contre le rhume, contre la diarrhée, les allergies…),
  • par présentation galénique (comprimés, sirops, crèmes, collyres…).

Il est important de conserver les emballages des médicaments ainsi que leur notice afin de pouvoir les identifier rapidement et suivre les précautions d’emploi.

Veillez à séparer les médicaments pour les enfants de ceux destinés aux adultes, pour limiter les risques de confusion.
Certains médicaments se conservent au réfrigérateur : c’est le cas de la plupart des vaccins mais aussi des antibiotiques sous forme liquide reconstituée.
Il est indispensable de garder l’ordonnance du médecin qui a prescrit les médicaments, car y sont indiquées la posologie exacte et la durée du traitement. Généralement, le pharmacien reporte ces informations sur les boîtes des médicaments prescrits. N’hésitez pas à lui demander de faire de même sur les boîtes des médicaments délivrés sans ordonnance.

Tous les 6 mois, faites le tri dans votre pharmacie : inspectez les dates de péremption, et mettez de côté les médicaments périmés ou ouverts depuis longtemps.
Lorsque vous ouvrez une bouteille de sirop, notez la date de l’ouverture sur l’étiquette. En général, une fois ouverts, la conservation est d’1 mois à température ambiante pour les sirops, et de 7 à 15 jours entre 2 à 8 °C (au réfrigérateur) pour les suspensions reconstituées comme les antibiotiques. N’hésitez pas à consulter la notice qui donne ces informations.
Ne placez jamais un médicament dans une boîte qui n'est pas celle d'origine. N'utilisez jamais un produit pharmaceutique dont l'aspect, la couleur ou la consistance auraient changés.

Ne jetez aucun médicament à la poubelle, ou en le vidant dans un évier ou dans les toilettes. Les emballages, les notices, les comprimés, les bouteilles de sirop ou de collyre et les tubes de crème entamés ou périmés… peuvent être ramenés dans une pharmacie dans le cadre du dispositif Cyclamed.

Des réponses d’experts à vos questions de santé - Un service d'écoute et d'orientation

Pour répondre aux questions de santé, informer ou accompagner, Harmonie Mutuelle met à disposition de ses adhérents un service téléphonique d'écoute et d'orientation.

Des questions sur votre santé ou votre bien-être ?

Vous obtiendrez des réponses concrètes et fiables aux questions que vous vous posez sur votre santé et votre bien-être : les maladies, les traitements, les facteurs de risque et les modes de prévention.

Pour être orienté dans vos démarches de santé

Des experts (médecin, tabacologue, assistante sociale, diététicienne, psychologue...) :
  • vous aident à mieux comprendre l'organisation du système de soins, à trouver les bons interlocuteurs et à dialoguer avec eux,
  • vous guident dans le choix de l'établissement ou la structure répondant à vos besoins : hôpital, clinique, consultation de dépistage du cancer, de tabacologie, Maison départementale des personnes handicapées ou encore associations de patients.

Nos spécialistes vous accompagnent

Nos spécialistes vous accompagnent selon vos besoins grâce à un suivi personnalisé notamment dans les domaines du tabac, de la nutrition, du maintien à domicile, de l’aide à l’hébergement et du soutien psychologique.

Pour connaître le numéro de téléphone à composer, rendez-vous dans votre espace " Mon compte "

Le service téléphonique est anonyme et gratuit. Il est accessible du lundi au vendredi, de 8h à 18h30 (hors jours fériés).
* Ce service ne remplace en aucune manière une consultation médicale et ne saurait se substituer à votre médecin traitant.

www.harmonie-prevention.fr : le site de prévention santé d'Harmonie Mutuelle

  • des dossiers complets et des conseils pratiques sur la santé au quotidien, l’alimentation, l’activité physique, les maladies et la prévention, le bien vieillir, etc...
  • des fiches pratiques pour tout savoir sur les examens de santé, les vaccins et les analyses de sang,
  • la Maison prévention : parcourez les pièces de la maison et découvrez nos astuces et conseils pour votre santé et votre bien-être,
  • le Voyage dans le corps humain : pour comprendre son fonctionnement au travers d’animations santé ludiques et de planches anatomiques.
  • des programmes d’accompagnement tout au long de la vie : La santé de votre enfant, La santé gagne l’entreprise, Demain s’invente aujourd’hui.
  • l’agenda des rendez-vous de prévention santé qui regroupe l’ensemble des ateliers, rencontres, conférences de prévention santé organisés tout au long de l’année près de chez vous,
  • la possibilité de participer à des chats avec des experts sur des thématiques de santé qui vous intéressent.

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