Petit à petit, l’alimentation de votre enfant se diversifie mais ses besoins ne sont pas encore ceux d’un adulte. C’est une période importante d’apprentissage des goûts, des saveurs… mais aussi celle où votre enfant commence à exprimer son refus, sa peur de goûter de nouveaux aliments…
La diversification pas à pas
Avec la diversification, le bébé passe d’une alimentation exclusivement lactée à toute une variété de saveurs et de textures. Quelques repères pour bien aborder cette phase d’éducation nutritionnelle, capitale pour le développement du goût et sa croissance.
L’alimentation de 0 à 6 mois
Les repas de votre enfant de sa naissance à 6 ans. Suivez le guide !
L’alimentation de 6 à 9 mois
Les repas de votre enfant de votre enfant de 6 à 9 mois. Suivez le guide...
L’alimentation de 9 mois à 1 an
Les repas de votre enfant de 9 mois à 1 an. Suivez le guide !
L’allergie alimentaire en questions
Réaction immunitaire excessive, déclenchée par la consommation de certains aliments, l’allergie alimentaire touche 8 % des enfants et peut se manifester très tôt. À surveiller…
Idées recettes de gâteaux d’anniversaire
À l’occasion du premier anniversaire de votre enfant, nous vous proposons des recettes pour réaliser un gâteau d’anniversaire à partager en famille.
Néophobie alimentaire : comment aider votre enfant à passer ce cap ?
La majorité des enfants traversent une période de rejet des aliments nommée néophobie alimentaire. Pourquoi ? Comment réagir ? À quel moment s’en inquiéter ? Réponses à vos questions de parents, avec l'aide de Laurence Haurat, psychologue-nutritionniste.
De 1 à 3 ans : ses apports nutritionnels
Petit à petit, votre enfant va passer à une alimentation variée, proche de la vôtre. Jusqu’à 3 ans, il doit cependant conserver une alimentation adaptée à ses besoins nutritionnels.
Faire et congeler les petits pots de bébé : mode d’emploi
Vous souhaitez cuisiner les repas de votre bébé ? Pour gagner du temps, la congélation est idéale à condition de respecter quelques règles d'hygiène et de bien maîtriser la décongélation.
16-18 mois : des repas parfois compliqués
A 16-18 mois, les repas peuvent devenir mouvementés. Bébé ne veut plus manger ou alors tout le temps la même chose... Ou encore il a tout le temps faim. Comment réagir ?
L’apprentissage des goûts
Votre enfant préfère le sucré au salé et un aliment amer provoque chez lui des grimaces. Cet apprentissage des goûts débute déjà dans le ventre de la mère et s'enrichit avec la diversification alimentaire. Pour éduquer les papilles de votre enfant et qu'il devienne un petit "gourmet", voici quelques conseils.
L’alimentation de votre enfant de 1 à 2 ans
A cet âge, la journée de votre enfant est rythmée par 3 repas et une collation. Suivez le guide...
L’alimentation de votre enfant de 2 à 3 ans
A cet âge, la journée est rythmée par 3 repas et 1 collation. Suivez le guide...
Recette des petites galettes de polenta au comté
Adaptée pour un enfant à partir de 2 ans
Recette "Papillotte d\'églefin au coulis de tomate à l'origan"
...accompagné de riz basmati et de tagliatelles de carottes".
Auteur(s): La rédaction harmonie-prevention.fr - Mise à jour mardi 22 novembre 2016
