Pas facile de s’éloigner de son bébé les premières fois. Pour quelques heures puis pour quelques jours, comment aborder cette étape inévitable sans trop d’appréhension ?
Depuis sa naissance, ses parents répondent à tous ses besoins 24 h/24. Pour se séparer en douceur, le bébé doit se sentir en sécurité. Cette confiance passe par le respect de ses petites habitudes (biberon, jeux, sommeil…). Pour une première fois, ne le laissez que quelques heures (avant 3 mois). Plus il est jeune, plus le temps lui paraît long.
Bien souvent, les parents s’inquiètent (" Comment le vivra-t-il ? ") et culpabilisent (" Nous en voudra-t-il ? "). Pourtant ces premières séparations aident à grandir, à condition d’être bien abordées. Choisissez une personne de confiance (membre de la famille, ami, personne expérimentée…) et rencontrez-la auparavant avec le bébé.
Ne vous précipitez pas sur votre enfant et ne vous étonnez pas s’il ne se jette pas dans vos bras. Laissez-lui le temps de vous redécouvrir (votre voix, votre odeur, vos pas...) et de gérer ses émotions. S’il vous ignore et préfère continuer à jouer, laissez-lui le temps. Il finira par venir vers vous.
" Détache-moi ! Se séparer pour grandir ", Marcel Rufo, Éditions Anne Carrière, 2005.
Auteur(s): Anne-Sophie Prévost