Nos diététiciennes vous répondent

Ma fille de 20 mois refuse de manger des morceaux. Elle les recrache systématiquement. Que me conseillez-vous ?

Réponse de notre diététicienne

Il n’y a pas d’urgence sur la consommation des morceaux, votre fille doit aller à son rythme. Vous pouvez lui proposer régulièrement des aliments à croquer comme du fromage ou un morceau de fruit bien mûr (des aliments fondants en bouche) qui vont la familiariser avec les morceaux.
Vous pouvez également vérifier si elle mâche bien et lui mimer ce qu’elle doit faire.

Dans un premier temps, essayez de faire évoluer la texture de ses repas en passant du mixé au mouliné puis au haché/écrasé. Valorisez le fait que votre fille grandisse en l’encourageant à faire comme les grands.

Dans tous les cas, l’alimentation mixée couvre parfaitement les besoins nutritionnels de votre fille. Enfin, il est souvent conseillé de faire des pauses de plusieurs jours avant de retenter à nouveau. Vous pouvez également en discuter avec votre médecin traitant ou le pédiatre de votre fille si vous en ressentez le besoin.